Aylık Bülten, Ekim 2008
		Laura Baresse’den Yılbaşına Özel İç Giyim Seçenekleri YENİ YILIN HEYECANI İÇİNİZDE BAŞLASIN Laura Baresse yılbaşı gecesi öncesi giyildiğinde uğur getirdiğine inanılan renkli iç giyim seçeneklerini tüketicilerinin beğenilerine sundu. Yılbaşı gecesi, saatler 24.00’ü göstermeden önce giyilen ve yeni yıl için uğur getirdiğine inanılan renkli iç giyim ürünleri Laura Baresse koleksiyonunda farklı ürün ve model alternatifleri ile beğenilere sunuldu. Genç kızlara yönelik tasarlanmış Bella Top atlet ve külot takımı Aralık ayına özel olarak 50% indirimli olarak sadece www.laurabaresse.com müşterilerine sunulmakta. Farklı renk alternatiflerinden kampanya sürecinde faydalanabilirsiniz. Genç ve dinamik genç bayanlara duyurulur. 1) Kışın içinizi ısıtacak en sıcak adres Laura Baresse İç giyimin yenilikçi markası Laura Baresse, 2008-2009 Sonbahar-Kış sezonun dantelin asaletini zarafetle birleştirdiği 3 yeni koleksiyon ile merhaba dedi. 2008-2009 Sonbahar-Kış sezonuna Nature, Pin Up ve Futuristic isimli 3 yeni koleksiyon ile giren Laura Baresse, dantelin asaletini zarafetle birleştirerek kışa merhaba dedi. Bu sezon özellikle kullandığı aksesuar detayları ile fark yaratan Laura Baresse, koleksiyonunda ördek yeşili, altın ve toprak gibi renklerin hakim olduğu çok iddialı bir renk yelpazesi kullandı. Ağırlıklı olarak içi yumuşak dolgulu dekolte sütyenlerin kullanıldığı 2008-2009 Sonbahar-Kış koleksiyonunu 3 ayrı alternatifli string slip ile panty külotlarla bütünleştiren Laura Baresse, jartiyerlerle büstiyerlerin bu sezonda da özel bir yer aldığını belirtti. 2) Fazla Kilolarınızdan Üst Üste Giyinerek Kurtulmayın Kış aylarında insanlar ısınmak için daha yağlı, kalorili besinler içeren beslenme şekli uygulamakta ve bunun sonucunda kilo alımı kaçınılmaz bir son haline gelmektedir. Ancak giyilen kalın kıyafetler ve üst üstte giyinme, fazla kiloların görünmemesini sağlamaktadır. Havaların ısınması ve daha ince kıyafetlerin giyilmesiyle birlikte, kış mevsiminde alınan fazla kilolar kendini göstermeye başlar. Bununla birlikte biz, bazen kışın aldığımız kiloları kaybetmek için acele eder ve sağlıksız diyetlere başvururuz. Halbuki sağlıklı bir yaşam için hayatımızın her döneminde yeterli ve dengeli bir beslenme uygulamak önemlidir. Bu durum, kış mevsiminden yaza geçiş dönemi olan şu günlerde de geçerliliğini sürdürmektedir. Peki nasıl bir beslenme uygulanmalı ki hem sağlıklı beslenmiş, hem de fazla kilolardan kurtulmuş oluruz? İşte bu işin bazı püf noktaları: Az ve sık aralıklı bir beslenme düzenlemek Poğaça ve börek gibi hamurişi yemek yerine, güne güzel bir kahvaltı ile başlamak Dışarıda yemek yenecek yerlerin seçimini daha iyi yapmak, daha çok ev yemekleri veya hafif ızgaralar yapan yerlerde yemek yemeyi tercih etmek Alkol, hazır içecekler yerine limonlu veya meyveli soda gibi içecekler içerek, taze veya kuru meyve yeme alışkanlığı edinmek Özellikle yaz aylarında artan hava sıcaklığı ile birlikte, terleme ile kaybedilen vücut sıvılarını yerine koymak için günde 2,5-3 litre su içmek Hem günlük posa alımımızı artırmak, hem bağırsaklarımızın daha iyi çalışmasını sağlamak, hem de bizi daha tok tutması için tam tahıl ürünleri, taze sebze ve meyveyi günlük beslenmemize koymak Soslu yemekler, mayonezli ve soslu salatalar yerine bunların yerine limon, soya sosu gibi kalorisiz olanlarını kullanmak Günlük yağ alımımızı azaltmak. Düzenli egzersiz alışkanlığı edinmek. Egzersizin de alışkanlık haline gelmesi, düzenli bir beslenme alışkanlığı kazanmak kadar önemlidir.   3) Kışın el ve ayak bakımı için birkaç öneri... Tıpkı cildimiz gibi ellerimiz ve ayaklarımız da bu soğuk kış günlerinde özel bir bakıma ihtiyaç duyuyor. Soğuk hava ve rüzgara karşı alacağınız önlemlerle, el ve ayaklarınızın bakımlı görünmelerini sağlayabilirsiniz. Eller Kışın elleriniz ve ayaklarınız rüzgara, soğuğa ve hatta güneşe maruz kalır. Ellerinizi kışın etkilerinden korumak için: Ellerinizi sürekli olarak uygun nemlendiriciler ile nemlendirin. Dışarıda iken daima eldivenlerinizi giyin. Güneş koruma faktörü içeren el kremleri kullanın. Eğer parmak veya ellerinizde çatlaklar varsa, bu bölgelere hidrokortizon uygulayın. Ev işlerinde lastik eldiven giyerek, ellerinizin su ve deterjan ile temasını minimize edin. Tırnaklar Cilt gibi tırnaklar da soğuktan ve kaloriferlerin sebep olduğu nem kaybından dolayı kurur. Tırnaklar nemsizlikten daha kırılgan hale gelir. Tırnaklarınızı korumak için: Tırnaklarınız, nemini etrafındaki tırnak etinden alır, tırnak etlerinizi nemlendirin. Tırnak etlerinizi mümkün olduğu kadar kendi haline bırakın; itin ama kesmeyin. Kurumuş tırnak etleriniz ve şeytan tırnaklarınız kışın artar ve yünlü giysilerinize takılırlar. Haftalık düzenli manikür bu sorunu ortadan kaldırır. Protein ve kalsiyum açısından zenginleştirilmiş tırnak kuvvetlendiriciler kullanın. Bu tip ürünler, nemlendiriciler ile güçlendirilmiştir ve tırnak üzerinde bir koruyucu katman oluşturur. Kışın meyve ve sebze tüketimi azalır, daha çok nişasta içeren besinler alınır. Bu da vitamin eksikliğine ve dolayısıyla tırnaklarınızın kalitesinin düşmesine neden olur. Kışın dengeli beslenmeye dikkat edin. Sıcak çay ve kahve çekici olsa da bol su içmeyi unutmayın. Ayaklar Kış aylarında açıkta olmasalar da ayaklarınız gerektiğinden daha fazla bakım ve özen ister. Kapalı ayakkabılar içinde olduklarından, sürekli çorap giyildiğinden daha çok terlerler ki bu da koku problemini ve mantar enfeksiyonu riskini artırır. Çatlayan topuklar da cabasıdır. Ayaklarınızı korumak için: Sıcak su yerine ılık su ile banyo ya da duş yapın. Ayaklarınızı günde iki kere uygun kremler ile nemlendirin. Ayak tırnaklarınızı, parmak aralarınızı mantar riskine karşı çok fazla nemlendirmekten kaçının. Ayağınızdaki ölü derileri haftada bir kez ponzalayarak uzaklaştırın. Topuk çatlaklarına, yoğun nemlendiriciler, antibiyotik kremler ve ayaklarınızı nemli tutan özel gece çorapları ile bakım yapın. Mantar riskiniz varsa çoraplarınızı ve ayakkabılarınızı giymeden önce ayak pudrası kullanın.